日

早点

圣女果

圣女果

100

午餐

玉米面馒头

面粉

40

玉米面

20

双色煲

猪肉

30

山药

30

胡萝卜

20

芹菜炒豆干

芹菜

40

豆干

20

丝瓜汤

丝瓜

20

鸡蛋

10

午点

红枣粥

小米

30

红枣片

5

枸杞

2

胡萝卜餐包

面包粉

30

胡萝卜粉

10

奶油

5

一

早点

香梨

香梨

100

午餐

杂粮煎饼 馒头

杂粮面

60

面粉

60

团圆肉丸

猪肉

60

葱姜

10

荷塘小炒

藕片

40

西兰花

20

胡萝卜

10

木耳

10

白玉翡翠汤

豆腐

20

香菜

10

午点

牛奶

牛奶

125

葡萄干发糕

面粉

30

葡萄干

5

二

早点

苹果

苹果

100

午餐

喷香米饭

香米

60

鳕鱼排

鳕鱼

60

面粉

10

爆炒双花

西兰花

30

菜花

40

五彩鲜蔬汤

菠菜

20

西红柿

10

鸡蛋

10

玉米粒

5

午点

五谷养生粥

香米

20

花生

10

黑米

10

红豆

10

燕麦

10

扇贝蛋糕

面粉

30

鸡蛋

10

白糖

2

三

早点

博洋甜瓜

博洋甜瓜

100

午餐

美味肉包

面粉

30

猪肉

30

圆白菜

40

素三鲜包

面粉

30

菠菜

30

鸡蛋

20

虾皮

10

芙蓉汤

紫菜

5

鸡蛋

10

午点

牛奶

牛奶

125

椒盐麻酱卷

面粉

30

芝麻酱

10

椒盐

2

四

早点

油桃

油桃

100

午餐

葱香花卷

面粉

60

小葱

5

彩椒牛柳

牛肉

30

彩椒

50

红烧豆腐

豆腐

60

西红柿蛋花汤

西红柿

20

鸡蛋

10

午点

营养米糊

玉米面

30

红豆面包

面粉

20

豆沙

10

五

早点

香蕉

香蕉

100

午餐

黑米卷

面粉

40

黑米面

20

肉炖小白菜

猪肉

30

小白菜

50

茄汁蒜薹炒蛋

鲜蒜薹

40

西红柿

30

鸡蛋

20

白菜疙瘩汤

白菜

20

面粉

10

午点

牛奶

牛奶

125

五香茶蛋

鸡蛋

50

茶

5

酱油

5