美味营养的带量食谱21.11.22--21.11.26
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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2021.11.12——11.26) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 一 | 早点 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 午餐 | 奶香馒头 | 牛奶 | 20 | 面粉 | 60 | 肉煲藕丁 | 猪肉 | 30 | 莲藕 | 60 | 茄汁甘蓝 | 甘蓝 | 50 | 西红柿 | 30 | 蘑菇汤 | 蘑菇 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 芝麻糖三角 | 面粉 | 30 | 红糖 | 10 | 芝麻 | 5 | 二 | 早点 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 葱香花卷 | 面粉 | 60 | 小葱 | 10 | 干炸里脊 | 猪肉 | 60 | 老厨白菜 | 白菜 | 40 | 粉条 | 20 | 银耳冬瓜汤 | 银耳 | 5 | 冬瓜 | 10 | 午点 | 百合银耳粥 | 香米 | 30 | 银耳 | 5 | 枸杞 | 5 | 百合 | 5 | 高口酥 | 面粉 | 30 | 糖 | 5 | 黄油 | 5 | 三 | 早点 | 蜜柚 | 蜜柚 | 100 | 午餐 | 杂粮煎饼 | 杂粮面 | 60 | 红烧鸡翅根 | 鸡翅根 | 60 | 素炒三丝 | 土豆 | 50 | 胡萝卜 | 20 | 青椒 | 20 | 西红柿鸡蛋汤 | 西红柿 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 蒸蜜薯 | 蜜薯 | 60 | 四 | 早点 | 火龙果 | 火龙果 | 100 | 午餐 | 牛肉咖喱饭 | 香米 | 60 | 牛肉 | 30 | 土豆 | 30 | 白菜 | 20 | 胡萝卜 | 10 | 圆葱 | 10 | 咖喱粉 | 10 | 丝瓜疙瘩汤 | 丝瓜 | 20 | 面粉 | 10 | 午点 | 玉米蛋花羹 | 玉米片 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 太阳花面包 | 面粉 | 30 | 鸡蛋 | 10 | 椰蓉 | 5 | 五 | 早点 | 蜜桔 | 蜜桔 | 100 | 午餐 | 红薯馒头 | 面粉 | 40 | 红薯 | 20 | 金瓜焖肉 | 五花肉 | 30 | 南瓜 | 50 | 香干芹菜 | 芹菜 | 50 | 豆干 | 20 | 芙蓉汤 | 紫菜 | 5 | 鸡蛋 | 20 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 五香鸡蛋 | 鸡蛋 | 60 |
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