美味营养的带量食谱22.2.21.22.2.25-济南市莱芜实验幼儿园

美味营养的带量食谱22.2.21.22.2.25

济南市莱芜实验幼儿园带量食谱

（2022.2.21——2.25）

星期	餐次	食谱	配料	(克/人)
一	早点	香蕉	香蕉	100
	午餐	麦香馒头	面粉	40
		麦香馒头	小麦粉	20
		冬瓜煲肉	猪肉	30
			冬瓜	50
			海带	20
		茄汁甘蓝	甘蓝	50
		茄汁甘蓝	西红柿	20
		黄瓜疙瘩汤	黄瓜	20
		黄瓜疙瘩汤	面粉	10
	午点	牛奶	牛奶	125
		黄金炸饼	鸡蛋	20
		黄金炸饼	面粉	40
二	早点	砂糖橘	砂糖橘	100
	午餐	葱香花卷	面粉	60
		葱香花卷	小葱	10
		糖醋排骨	排骨	60
		老厨白菜	白菜	50
		老厨白菜	粉条	20
		蘑菇汤	平菇	20
		蘑菇汤	鸡蛋	10
	午点	玉米蛋花羹	玉米片	30
		玉米蛋花羹	鸡蛋	20
		高口酥	面粉	30
			糖	5
			黄油	5
三	早点	苹果	苹果	100
	午餐	扬州炒饭	香米	60
			火腿鸡肉（回族）	30
			黄瓜	10
			鸡蛋	20
			胡萝卜	10
			玉米粒	10
			豌豆	5
		银丝疙瘩汤	胡萝卜丝	20
		银丝疙瘩汤	面粉	10
	午点	牛奶	牛奶	125
		酱肉卷	面粉	30
		酱肉卷	猪肉	15
		豆沙卷（回族）	面粉	30
		豆沙卷（回族）	豆沙	20
四	早点	甜橙	甜橙	100
	午餐	杂粮煎饼馒头	面粉	60
			玉米	40
			大豆	20
		红烧鸡腿	鸡腿	60
		素炒三丝	土豆	40
			胡萝卜	20
			青椒	20
		芙蓉汤	紫菜	5
		芙蓉汤	鸡蛋	20
	午点	蔬菜米糊	玉米面	20
		蔬菜米糊	菠菜	10
		肉松面包	面粉	30
			肉松	10
			白砂糖	5
五	早点	香梨	香梨	100
	午餐	南瓜蒸饼	面粉	40
		南瓜蒸饼	南瓜	20
		莲藕焖肉	五花肉	30
		莲藕焖肉	莲藕	50
		翡翠豆腐	菠菜	40
		翡翠豆腐	豆腐	30
		鲜蔬疙瘩汤	西红柿	10
			小白菜	10
			面粉	10
			鸡蛋	10
	午点	牛奶	牛奶	125
	午点	五香鸡蛋	鸡蛋	60