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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2023.3.27——3.31) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 一 | 早点 | 水果黄瓜 | 水果黄瓜 | 100 | 午餐 | 黑米面馒头 | 面粉 | 40 | 黑米面 | 20 | 金瓜焖肉 | 猪肉 | 30 | 老南瓜 | 50 | 三色小炒 | 黄瓜 | 50 | 木耳 | 10 | 腐竹 | 10 | 菌菇汤 | 金针菇 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 西红柿 | 10 | 小葱 | 2 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 麻酱糖饼 | 面粉 | 30 | 麻汁 | 10 | 白砂糖 | 5 | 二 | 早点 | 火龙果 | 火龙果 | 100 | 午餐 | 油盐花卷 | 面粉 | 60 | 油盐 | 4 | 排骨玉米煲 | 排骨 | 30 | 玉米 | 40 | 胡萝卜 | 10 | 山药 | 20 | 香菇油菜 | 油菜 | 50 | 香菇 | 10 | 丝瓜疙瘩汤 | 丝瓜 | 20 | 面粉 | 10 | 午点 | 芝麻米糊 | 玉米面 | 10 | 芝麻 | 3 | 纸杯蛋糕 | 面粉 | 40 | 鸡蛋 | 20 | 白砂糖 | 5 | 三 | 早点 | 圣女果 | 圣女果 | 100 | 午餐 | 杂粮煎饼 | 杂粮面 | 60 | 秘制烤鸡腿 | 鸡腿 | 60 | 渔家小炒 | 蒜薹 | 20 | 鸡蛋 | 40 | 火腿 | 20 | 紫菜蛋花汤 | 紫菜 | 5 | 鸡蛋 | 20 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 酱肉卷 | 面粉 | 30 | 肉 | 10 | 四 | 早点 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 咖喱鸡肉饭 | 香米 | 60 | 鸡肉 | 30 | 土豆 | 30 | 白菜 | 20 | 胡萝卜 | 10 | 圆葱 | 10 | 咖喱粉 | 10 | 什锦疙瘩汤 | 西红柿 | 10 | 面粉 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 小白菜 | 10 | 午点 | 山药枸杞粥 | 香米 | 20 | 山药 | 10 | 枸杞 | 2 | 红豆面包 | 面粉 | 40 | 豆沙 | 10 | 白砂糖 | 5 | 五 | 早点 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 午餐 | 千层蒸饼 | 面粉 | 60 | 翡翠肉煲 | 五花肉 | 40 | 小白菜 | 50 | 爆炒双花 | 菜花 | 40 | 西兰花 | 20 | 西红柿蛋花汤 | 西红柿 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 蜂蜜红豆卷 | 面粉 | 30 | 红豆 | 10 |
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