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济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2023.3.4——3.8) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 一 | 早餐 | 果蔬蝴蝶面 | 面粉 | 40 | 果蔬汁 | 5 | 水煮土鸡蛋 | 鸡蛋 | 50 | 早点 | 圣女果 | 圣女果 | 100 | 午餐 | 奶香馒头 | 面粉 | 60 | 牛奶 | 10 | 油焖大虾 | 大虾 | 60 | 时蔬烩菜 | 猪肉 | 10 | 白菜 | 40 | 粉条 | 10 | 海带 | 10 | 丝瓜汤 | 丝瓜 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 枸杞银耳粥 | 大米 | 15 | 银耳 | 5 | 枸杞 | 2 | 肉松面包 | 面包粉 | 30 | 肉松 | 10 | 二 | 早餐 | 小米粥 | 小米 | 20 | 香酥小油条 | 面粉 | 10 | 鸡蛋 | 20 | 早点 | 香蕉 | 香蕉 | 100 | 午餐 | 葱香花卷 | 面粉 | 60 | 葱 | 5 | 小酥肉 | 猪肉 | 60 | 面粉 | 10 | 糖醋藕片 | 藕片 | 60 | 菠菜汤 | 菠菜 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 蒸玉米 | 蒸玉米 | 100 | 三 | 早餐 | 手擀蔬菜鸡蛋面 | 面粉 | 50 | 鸡蛋 | 40 | 玻璃生菜 | 5 | 早点 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 杂粮煎饼 | 杂粮面 | 60 | 红烧肉烧鹌鹑蛋 | 精五花 | 40 | 鹌鹑蛋 | 30 | 渔家小炒 | 鸡蛋 | 40 | 蒜薹 | 20 | 虾皮 | 5 | 白菜疙瘩汤 | 白菜 | 20 | 面粉 | 10 | 午点 | 红枣山药粥 | 大米 | 20 | 山药 | 10 | 红枣 | 5 | 豆沙棒面包 | 面粉 | 30 | 红豆沙 | 10 | 白砂糖 | 2 | 四 | 早餐 | 牛奶 | 牛奶 | 125 | 什锦馒头片 | 面粉 | 40 | 鸡蛋 | 10 | 火腿 | 10 | 早点 | 香梨 | 香梨 | 100 | 午餐 | 扬州炒饭 | 香米 | 60 | 培根 | 30 | 鸡蛋 | 20 | 黄瓜 | 10 | 胡萝卜 | 10 | 玉米粒 | 10 | 玉米山药浓汤 | 山药 | 20 | 玉米粒 | 5 | 玻璃生菜 | 5 | 面粉 | 10 | 午点 | 营养米糊 | 小米面 | 20 | 扇贝蛋糕 | 面粉 | 30 |
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