|
济南市莱芜实验幼儿园带量食谱 (2026.11.2—11.4) 星期 | 餐次 | 食谱 | 配料 | (克/人) | 一 | 早餐 | 暖冬鸡蛋汤 | 鸡蛋 | 30 | 香菜 | 2 | 香油 | 1 | 葱香发面饼 | 面粉 | 30 | 小葱 | 2 | 间餐 | 蜜柚 | 蜜柚 | 100 | 午餐 | 荞麦馒头 | 面粉 | 40 | 荞麦面 | 20 | 姜汁甜虾 | 甜虾 | 60 | 姜 | 2 | 肉烧冬瓜 | 猪肉 | 30 | 冬瓜 | 70 | 鸡丝蘑菇汤 | 鸡胸肉 | 10 | 蘑菇 | 10 | 菠菜 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 营养米糊 | 小米面 | 20 | 酱肉卷 | 面粉 | 30 | 猪肉 | 10 | 二 | 早餐 | 鲜肉小馄饨 | 面粉 | 30 | 猪肉 | 30 | 紫菜 | 3 | 香菜 | 2 | 间餐 | 苹果 | 苹果 | 100 | 午餐 | 南瓜蒸饼 | 面粉 | 50 | 南瓜 | 20 | 莲藕蹄香煲 | 猪蹄 | 50 | 莲藕 | 60 | 清炒奶油菜 | 奶油菜 | 60 | 蒜 | 2 | 萝卜丝煎蛋汤 | 白萝卜 | 20 | 鸡蛋 | 10 | 午点 | 核桃粥 | 大米 | 20 | 核桃仁 | 5 | 香甜蒸芋头 | 芋头 | 50 | 白糖 | 2 | 三 | 早餐 | 养胃小米粥 | 小米 | 20 | 水煎包 | 面粉 | 40 | 胡萝卜 | 30 | 鸡蛋 | 10 | 粉条 | 10 | 间餐 | 果冻橙 | 果冻橙 | 100 | 午餐 | 紫薯小方 | 面粉 | 40 | 紫薯 | 20 | 可乐鸡翅 | 鸡翅中 | 70 | 白玉鲜烩 | 猪肉 | 20 | 白菜 | 40 | 豆腐 | 20 | 粉条 | 10 | 海带 | 10 | 海鲜疙瘩汤 | 虾仁 | 10 | 小白菜 | 10 | 面粉 | 20 | 姜 | 2 | 午点 | 蔬菜鸡蛋面 | 面叶 | 30 | 鸡蛋 | 20 | 玻璃生菜 | 10 |
|